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16种练习自身口才的办法你知道多少

   日期:2020-01-16     来源:www.zhixueshuo.com    作者:智学网    浏览:445    评论:0    
核心提示:  看进来的东西,不是口才;讲出来的,才是口才;吸收进来的,不是口才,表达出来的才是口才。大家知道,口才是一项能力,而能力

  看进来的东西,不是口才;讲出来的,才是口才;吸收进来的,不是口才,表达出来的才是口才。大家知道,口才是一项能力,而能力肯定是通过练习修炼而成的下面学习啦我们共享了16种练习自身口才的办法,这就需要大家经常开口。

训练自己口才的方法

  16种非常实用的练习口才的办法

  1 朗读朗诵

  自身读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既训练口齿明确伶俐,又积累一些常识量信息量,更要紧的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!

  2 速读练习

  这种练习目的,是在于训练人口齿伶俐,语音准确,吐字明确。

  办法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文,然后开始朗读。

  一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最迅速度。读的流程中不要有停顿,发音要准确,吐字要明确,要尽可能达到发声完整。自己的快需要打造在吐字了解、发音清洁利落的基础上。

  3 对着镜子练习

  建议你在自身的起居室中或是办公室某一墙面装配一大镜子,每天在朗读流程中,去对着镜子练习,练习自身的眼神,练习自身的表情,练习自身的肢体语言,这样成效更好。

  4 自我录音摄像

  如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自身的声音和演说过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步飞快。

  5 尝试躺下来朗读

  当大家躺下来时,势必就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气办法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来,这样会让你的声音更有磁性。

  6 即兴朗读

  平日空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽可能一气呵成的读下去。而且,在朗读流程中,可以注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面。

  长期以往,你发现自身记忆力加大许多,迅速理解力和即兴构思能力也在加大。

  7 背诵法

  背诵,并不仅仅需要你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,大家需要的背诵,一是要背,二还需要诵。这种练习的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。

  天长日久,那些文章字句自然就转化为自身的词汇了,练到肯定时间就能张口就来口出华章。

  8 复述法

  复述法容易地说,就是把其他人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起练习。第一,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自身先注意倾听。然后再向对方复述一遍。

  这种训练在于训练语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。

  9 模仿法

  大家每一个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的流程也是一个学习的流程。那样大家练口才也可以借助模仿法,向这方面有专长的人模仿。

  ①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人又或者是你喜爱的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等,录几段他讲的最精彩的话进行模仿。

  ②专题模仿。几个好朋友在一起,请一个人先讲一段小故事、小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像。为了刺激积极性,也可以使用打分的形式,大家一起来评分,表彰模仿最成功的一位。

  ③随时模仿。大家每天都听广播,看电视、电影,那样你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿,注意他的声音、语调,他的神态、动作,边听边模仿,边看边模仿。

  ④需要要尽可能模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿,并在模仿中有创造,力争在模仿中超越对方。在进行这种训练时,要选择那些对自身身心有好处的语言动作进行模仿。

  10 描述法

  小的时候大家都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话。

  容易地说,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的训练材料,而需要你自身去组织语言进行描述。

  11 角色扮演法

  在自己的培训流程中,经常让学员进行角色扮演,组织角色语言去演讲,叫情境模拟练习法,譬如扮演律师,扮演市长答记者问,扮演领导开动员会,扮演新郎新娘即兴发言等等,还可以选择小品中的角色扮演,直接让学员去演小品,去扮演作品中出现的不一样的人物。

  12 讲故事法

  自己的口才培训,需要学员可以讲100个以上的故事,不一样时候要可以讲不一样的故事,而且现场就能想出符合场所的故事。这就需要大家积累很多的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!

  13 积累常识,多翻翻字典、成语词典

  建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词语量会愈来愈多,你的口才自然愈来愈棒!

  14 对口才产生兴趣

  兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才练习上时,你势必就会关注平日生活工作中的口才窍门。兴趣在哪儿,焦点到那里;焦点到那里,学问到那里!这种办法进步更快。即便看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态,幽默的笑眼,势必进步神快!

  15 写日记

  写日记是最好的自我沟通的办法,每天写上一千来字,既整理自身的思路,检讨当日之进步与不足,梳理自身的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句

  16 多找机会上台

  大量同学认为生活中缺少训练的舞台,没有公众场所发言的机会。其实,这是一种误区。

  如果你想突破口才瓶颈,你肯定要多找机会讲话。每次开会,必定坐第一排,必定要举手发表一下自身的看法;有机会就给自身的职员、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议,把家庭塑造在学习口才的舞台!

  放下自身,放下一切时,你发现学习口才就这么容易!

  学习口才最吊诡的地方在于:很大一部分人知道、明白、知道、了解,但是仍然开不了口,没办法去表达!

  由于,常识不等于能力!能力,肯定是练习出来的!

  在平日的生活中,大家要经常运用各种渠道去讲,抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通,多发名片,即便在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少,一个人也可以自身练习,两个人、三个人以上就是一个小团队,就可以主动挑起话题,主动进行一些练习。去讲,去开口,去行动,才是硬道理 !

 
 
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